图表内容
表4.常见益生菌及其功能特性
菌种名称
功能特性
嗜酸乳杆菌
抑制小肠细菌增生；增强乳糖吸收；平衡肠道菌群
罗伊氏乳杆茵
抗过敏；缓解小儿便秘和腹泻；抑制病原菌
鼠李糖乳杆茵
增强免疫力；平衡和改善胃肠道；预防腹泻
植物乳杆菌
降低血清胆固醇含量：抑制病原菌：缓解肠易激综合征
保加利亚乳杆菌
抑制病原菌：缓解乳糖不耐症
瑞士乳杆菌
降低血压；促进钙铁吸收；抗氧化
副干酪乳杆菌
免疫调节；抗过敏
干酪乳杆菌
提高免疫力：抗过敏：预防小肠损伤
嗜热链球菌
抑制病原菌：增强免疫力；缓解乳糖不耐症
乳双歧杆菌
改善肠道健康：预防腹泻和便秘；增强机体免疫力
两歧双歧杆菌
辅助治疗肠炎；预防癌症和抑制肿瘤生长；改善肠道健康
长双歧杆菌
缓解中老年人便秘；抗感染；抗衰老
短双歧杆菌
改善肠道健康；抗过敏；缓解炎症
青春双歧杆菌
鍰解便秘及腹泻；抗衰老；鍰解肠易激综合征
婴儿双歧杆菌
缓解儿童腹泻；平衡消化系统：缓解炎症
肠膜明串珠菌
抗氧化；抑制病原菌
唾液乳杆菌
调整过敏体质：提高免疫力；改善口部健康
卷曲乳杆菌
抑制致病菌；玫善女性生殖健康
数据来源：华经情报网、财通证券研究所
